از عوارض نوشیدنیهای انرژیزا چه میدانید؟
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۴۳۴۴۰۶
ایسنا نوشت: حتما شما هم شبهای امتحان یا زمانهایی که احتیاج به انرژی بیشتری داشتید، اقدام به مصرف نوشیدنیهای انرژیزا کردهاید اما آیا از عوارض مصرف این نوشیدنی آگاهی دارید؟
یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار بین جوانان و نوجوانان نوشیدنیهای انرژیزا است که بهتر است اطلاعاتی در خصوص ترکیبات این نوشیدنیها داشته باشید چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
نوشیدنیهای انرژیزا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ میشوند. اگرچه گاهی اوقات نوشیدنیهای انرژیزا با نوشیدنیهای ورزشی اشتباه گرفته میشود، اما نوشیدنیهای انرژیزا محصولی کاملا متفاوت هستند. آنها برای افزایش سطح هوشیاری و انرژی به بازار عرضه میشوند و حاوی مقادیر قابل توجهی کافئین و مقادیر فراوانی قند هستند.
بسیاری از نوشیدنیهای انرژیزا حاوی آب گازدار، حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، شیرین کنندههای مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامینهای گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنیهای حاوی قند بالا از هر نوعی میتواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی عروقی و نقرس شود. به دلیل مقدار شکر و مواد محرک در نوشیدنیهای انرژیزا این نگرانی وجود دارد که این نوشیدنیها ممکن است برای نوجوانان و افرادی که شرایط سلامت خاصی دارند نه تنها مفید نباشد بلکه مضر هم باشد.
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، جوانان از بزرگترین مصرفکنندگان این نوشیدنیها هستند. یک نوشیدنی انرژیزا ممکن است توسط نوجوانان یا دانشجویانی که در طول شب برای امتحانات بیدار میمانند، یا توسط یک ورزشکار جوان قبل از یک بازی مهم استفاده شود. در حالی که این نوشیدنیها در کنار افزایش موقت انرژی اثرات سوئی بر بدن از قبیل افزایش استرس، ایجاد رفتارهای تهاجمی مانند دعوا، افزایش فشار خون، افزایش خطر چاقی و دیابت نوع ۲، کیفیت پایین خواب و تحریک معده دارند.
منبع: خرداد
کلیدواژه: سلامت بدن نوشیدنی های انرژی زا نوشیدنی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khordad.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خرداد» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۴۳۴۴۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ابتکار وزارت نیرو برای حل بحران خاموشیها؛ راهاندازی پویش!
وزارت نیرو با راهاندازی پویش «با انرژی» قصد دارد مصرفکنندگان را به مصرف کمتر برق در آستانه فصل تابستان ترغیب کند. این پویش در حالی راهاندازی شده که هرساله در فصل تابستان به دلیل مصرف زیاد برق، کشور با قطعیهای پیاپی برق روبهرو میشود.
به گزارش تجارت نیوز، اکنون این پرسش مطرح است که آیا در سالهای گذشته صرفاً به دلیل نبود کمپین، کشور بهویژه صنایع در تابستانها در خاموشی فرو میرفتند؟ آیا در حال حاضر وزارت نیرو در کنار راهاندازی کمپین، اقدامات دیگر ازجمله جذب سرمایهگذار را در این زمینه انجام داده است صرفاً قرار است با بهکارگیری سلبریتیها و صرف هزینههای بیمورد از آنها استفاده تبلیغاتی کند؟
چنانکه امروز آیین رونمایی از کمپین «با انرژی» در محل پردیس سینمایی ملت با حضور مدیرعامل توانیر و برخی چهرههای فرهنگی و ورزشی برگزار شد.
در حاشیه این مراسم، مصطفی رجبیمشهدی، مدیرعامل توانیر، در جمع خبرنگاران درباره هدف از برگزاری این کمپین گفت: یکی از شاخصهای مصرف، شدت مصرف انرژی در کشور است. این شاخص تقریباً در کشور ایران سه برابر متوسط جهانی است. همیشه نیازمند این هستیم که بهینه مصرف کنیم؛ زیرا تقاضاهای جدیدی به شبکه اضافه شده و نیازها افزایش پیدا میکند.
او افزود: مشترکانی هستند که بیش از ۸۰ درصد تعداد مشترکان کشور را تشکیل میدهند و ۵۰ درصد برق اوج مصرف را آن قشر را استفاده میکنند. با این کمپین تلاش میشود آنها به صرفهجویی تشویق شوند. از همین رو هم جایزه و پاداش صرفهجویی در دستور کار قرار میگیرد.
رجبیمشهدی ادامه داد: جایزههای متنوعی برای افرادی که مصرف خود را کاهش میدهند پیشبینی شده است. بیش از ۸۰ میلیون جایزه به کسانی که در کاهش مصرف فعال هستند و مستمراً در این حوزه فعالیت دارند، اهدا خواهد شد.
او ادامه داد: با این کار مشترکان هم برق پایدار دریافت میکنند و هم به تامین انرژی بیشتر برای بخش صنایع و کشاورزی کمک میکنند. تلاش میشود که اقصی نقاط کشور چه در بخشهایی که بسیار گرم هستند و چه در بخشهایی نظیر بیمارستانها و دیگر بخشهای خدماتی، تامین انرژی مناسبی داشته باشند.
امکان دریافت چندین نوبت جایزهمدیرعامل توانیر در پاسخ به این سوال که با وجود ۶۰ مشترک برق چرا ۸۰ میلیون جایزه در نظر گرفته شده است یادآور شد: حدود ۴۲ میلیون مشترک در صنعت برق وجود دارد که از این تعداد ۳۲ میلیون مشترک خانگی هستند. مشترکان خانگی و تجاری که کاهش مصرف برق داشته باشند، به صورت هفتگی در ۲۱ هفته برگزاری پویش، با کاهش مصرف میتوانند به صورت امتیازی از جوایزی که پیشبینی شده است بهرهمند شوند.
او ادامه داد: کسانی هستند که میتوانند چندین بار از این جوایز بهرهمند شوند و محدودیتی در تعداد جوایز هر مشترک نیست. پیشبینی میشود کسانی که ۱۵ درصد در بخش خانگی و تجاری کاهش مصرف دهند، از جوایز نفیسی مانند خودرو یا ... به صورت قرعهکشی برخوردار شوند.
رجبی مشهدی درباره محل تامین اعتبار برای خرید جوایز گفت: سال گذشته ۴۰ درصد مشترکان خانگی در این طرح مشارکت کردند. امید داریم که امسال با افزایش تعداد مشترکان، انرژی بیشتر را به بخش مولد کشور تحویل دهیم. منابع مورد نیاز برای خرید جوایز از طریق صنایع انرژی بر کشور تامین خواهد شد و مشکلی در تامین اعتبارات نیست. همچنین منابع داخلی داریم و بودجه آن متناسب با میزان مشارکت مردم در این پویش است.
او گفت: این پویش از ابتدای خرداد تا پایان شهریور (حدود چهار ماه) که دوره گرم سال است برگزار میشود و اطلاعرسانی بیشتر از طریق پویش با انرژی انجام خواهد شد.
انتظار حل شدن بحران برق با درخواست از مصرفکنندگانپویش «با انرژی» از مصرفکنندگان انتظار دارد از اواسط اردیبهشتماه تا پایان شهریورماه با زیر نظر داشتن روند مصرف برق خود و کاهش آن، از بحران کمبود برق در تابستان جلوگیری شود. پویش «با انرژی» با هدف تشویق مردم به رعایت مدیریت مصرف آغاز شده و قرار است راهکارهای مدیریت مصرف را به مصرفکنندگان آموزش دهد.
حال راهاندازی این پویش و اظهارات مدیرعامل توانیر حاکی از آن است که باز هم قرار است انگشت اتهام خاموشیها به سمت مردم نشانه رود و مدیریت برق از طریق مصرف صورت بگیرد. این در حالی است که طی سالهای گذشته هم چنین سیاستی وجود داشت و هیچگاه نتیجهبخش نبود.
ناترازی روزانه برق در تابستان سال گذشته به حدود ۱۰ هزار مگاوات رسیده بوده است. هرساله صنایع و تولیدکنندگان پس از تحمل زمستان بدون گاز و مواجهه با تعطیلیهای پیایی، تابستان را بدون برق سپری میکنند.
دولت در لایحه برنامه هفتم توسعه، رشد ۴.۵ درصدی مصرف برق در هر سال را پیشبینی کرده است. به دنبال این پیشبینی صنعت برق ایران نیازمند احداث سالانه پنج هزار مگاوات نیروگاه و توسعه انتقال و توزیع نیروی برق است که تحقق آن بدون سرمایهگذاری سالانه پنج میلیارد دلاری امکانپذیر نیست.
با وجود این، بدون افزایش سرمایهگذاری و احداث نیروگاهها برای تولید برق مورد نیاز، انتظار از مصرفکنندگان خرد کماکان ادامه دارد. طبیعتاً کاهش مصرف برق افراد جامعه اتفاق خوبی است و باعث کاهش هدررفت این منبع خواهد شد؛ اما نکته مهم این است که مصرفکنندگان تاثیر محدودی بر بازار برق ایران دارند. احداث نکردن نیروگاهها، عدم سرمایهگذاری مورد نیاز در صنعت برق و در عین حال تعطیلی نیروگاهها بحران برق را بیش از پیش دچار مشکل کرده است.
شایان ذکر است طرحهای تشویقی و واگذاری بحران به مصرفکنندگان و عدم پذیرش مسئولیت وزرا در قبال بحران برق، منجر به حل بحران نمیشود. واگذاری حل بحرانها به مصرفکنندگان و سلب مسئولیت قانونگذاران، از رویکردهای مهم اتخاذشده در چندین سال گذشته است.